Der sanfte Sound der Entspannung: Wie ASMR die Social-Media-Landschaft prägt

Zusammenfassung

ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) ist ein weltweiter Social-Media-Trend, bei dem sanfte Geräusche wie Flüstern, Tippen oder Knistern ein angenehmes Kribbeln auf der Haut auslösen, das oft mit Entspannung und Wohlbefinden verbunden wird. Laut Untersuchungen des Physiologen Craig Richard aktivieren diese Reize Hirnareale, die für soziale Nähe, Belohnung und Entspannung zuständig sind, wobei möglicherweise Hormone wie Oxytocin eine Rolle spielen. Die deutsche YouTuberin Miss Mi, eine bekannte Vertreterin der Szene, produziert Videos mit über 20 Millionen Followern auf Plattformen wie YouTube und TikTok, die häufig zum Einschlafen oder zur Konzentration genutzt werden.

Psychologische und soziale Aspekte

Psychologen wie Franca Cerutti bewerten ASMR als eine parasoziale Beziehung, bei der Creator ein einseitiges Beziehungsangebot machen und das Publikum, oft junge Frauen, das Gefühl von Freundschaft und Nähe erlebt. Dieser Trend spiegelt den Wunsch nach Anschluss in einer überreizten Welt wider und bietet eine moderne Form der Meditation, ohne dass Nutzer etwas zurückgeben müssen. Miss Mi hat ihren Beruf aufgegeben, um hauptberuflich ASMR-Content zu produzieren und arbeitet mit Marken zusammen, die Produkte wie Zahnbürsten als Trigger in ihren Videos einsetzen.